Découvrez les bienfaits de la Réflexologie et de la Lithothérapie

Avez-vous déjà entendu parler de la réflexologie et de la lithothérapie ? Ces deux pratiques ancestrales ont été réunies pour offrir un équilibre global et un bien-être physique et émotionnel. Harmonie intégrative, situé à Riom, propose des services de réflexologie et de lithothérapie pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure.

Je suis vigneronne, et me suis tournée vers ces pratiques en découvrant les propriétés médicinales des plantes de mon vignoble. Ma passion pour le bien-être global m'a conduit à créer Harmonie intégrative, un lieu où la réflexologie et la lithothérapie se complètent pour offrir des séances uniques et personnalisées.

Qu'est ce que la réflexologie?

La réflexologie, est un massage par acupression, des pieds, des mains ou du visage, qui permet d'accompagner la gestion de la douleur, de favoriser la circulation sanguine, d'apaiser l'esprit, de stimuler le système immunitaire et de drainer les toxines. C'est une pratique ancestrale, utilisée par de nombreuses civilisations (égyptiens, médecine traditionnelle chinoise, médecine ayurvédique, amérindiens) qui ne communiquaient pas entre elles et pourtant, elles en avaient déduit les mêmes choses: le massage du pied est bénéfique pour rééquilibrer le corps. C'est Eunice Ingham qui a permis de cartographier les organes du corps par zones réflexes sur le pied et les mains.

Pourquoi les pieds et les mains ?

Tout d'abord, ce sont des parties du corps particulièrement bien innervées. Ainsi, lorsque je masse une zone réflexe, l'influx nerveux impulsé par la pression de mon pouce, remonte l'information jusqu'au cerveau, qui le redirigera vers l'organe concerné.

Les dernières découvertes en épigénétique montrent que notre ADN peut être modifié par notre hygiène de vie, notre environnement, mais également notre vécu émotionnel. En effet, des traumatismes comme celui de la Shoah, ou d'agressions sexuelles se retrouvent inscrits dans les gènes et se transmettent. Nos cellules portent donc les traces de notre vécu physique et émotionnel. En réflexologie, cela se retranscrit sur et sous les pieds (ou les mains) sous forme de cristaux que l'on sent craquer comme des petites bulles qui explosent, au niveau des zones réflexes concernées par un déséquilibre. Plus les cristaux sont en surface plus le déséquilibre est récent. Plus ils sont profonds plus le problème est ancien.

Une séance peut même faire remonter à la conscience des traumatismes refoulés dans l'inconscient.

S'il n'y a pas de cause physique correspondante connue, l'idéal est de faire un point avec son médecin traitant. S'il n'y a rien, la cause est émotionnelle. On s'appuie alors sur la symbolique émotionnelle de l'organe que nous donne la médecine traditionnelle chinoise (reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé). Comme le physique est intrinsèquement lié à l'émotionnel, il est bon de travailler sur les deux plans simultanément.

C'est là que la lithothérapie vient compléter le travail effectué en réflexologie.

Comment la lithothérapie fonctionne t'elle ?

La lithothérapie repose sur les vibrations énergétiques des cristaux pour rééquilibrer les chakras et harmoniser le corps et l'esprit.

Sans verser dans l'ésotérisme, le monde n'est fait que d'énergie. Les atomes sont composés d'un noyau, mais également d'électrons chargés électriquement. Chaque atome composant la matière est donc chargé d'énergie. Tout être vivant ou non (humain, animal, plante, minéraux...) a sa propre fréquence vibratoire. Les cristaux de par les minéraux qui les composent et de par leur couleur ont chacun leur propre fréquence vibratoire.

Nos émotions, notre hygiène de vie et notre environnement influent sur notre taux vibratoire.

En effet, des études prouvent qu'un environnement calme, tout comme être dans la nature, a un effet apaisant sur notre système nerveux. Ne serait ce qu'avoir une plante verte chez soi ou avoir vue sur un arbre contribue à diminuer notre niveau de stress.

Il en va de même avec nos émotions. Au cinéma, les musiques sont faites pour s'accorder avec les émotions suscitées par le film. Elles ont une fréquence vibratoire qui induisent la peur, l'angoisse, la joie, la légèreté etc...

Sur ce même principe, on attribue une symbolique émotionnelle à chaque pierre, de par son taux vibratoire et de par la symbolique des couleurs. On peut aussi les relier aux différents centres énergétiques principaux appelés chakras, comme définis par la médecine traditionnelle ayurvédique (reconnue par l'OMS).

En posant les cristaux sur ces derniers, ils viennent réharmoniser nos propres vibrations.

J'effectue en plus un travail de visualisation en fonction de vos besoins et de votre vécu émotionnel afin de conscientiser le problème émotionnel. C'est le premier pas vers l'intégration et le changement.

En étant conscient de nos émotions, en les accueillant, nous sommes plus à même de prendre du recul sur une situation et la vivre de façon moins stressante. On peut repérer nos mécanismes réactionnels et les modifier pour ainsi vivre plus sereinement.

La boucle est bouclée. Plus nous sommes sereins, plus notre taux vibratoire est élevé, plus nous ressentons de bien-être. Nous réduisons également ainsi tous les problèmes de santé liés au stress.

Alors ? Partant pour le changement ?

Je propose chez Harmonie Intégrative des sessions conçues sur mesure pour répondre aux besoins individuels de chacun. Que vous cherchiez à vous détendre, à gérer le stress, retrouver un sommeil réparateur ou soulager des douleurs physiques, la combinaison de la réflexologie et de la lithothérapie saura vous apporter les bienfaits dont vous avez besoin. En venant chez Harmonie Intégrative, vous décidez d'être acteur de votre santé, conscient de votre rôle, aussi bien dans votre hygiène de vie que dans votre évolution personnelle.

En plus des séances personnalisées, Harmonie intégrative propose également la possibilité de prendre rendez-vous en ligne, pour faciliter l'organisation de votre emploi du temps. Sur le site web, vous trouverez des informations détaillées sur les services proposés, les bienfaits de ces pratiques, ainsi que mon parcours. Offrez-vous un moment de détente et de rééquilibrage pour retrouver l'harmonie intérieure dont vous avez besoin.