Accompagnement émotionnel
J'utilise les pierres comme un outil ludique et apaisant pour vous aider à accueillir vos émotions et mieux les gérer. On appelle cela la lithothérapie.
Lien corps et esprit
Nos émotions ont un impact sur notre corps. Pour prendre un exemple simple: lorsque nous sommes tristes, ou angoissés, nous pleurons, nous avons la gorge serrée ou encore le ventre noué.
De manière plus poussée, lorsque nous sommes stressés, notre système nerveux se met en mode "fuite ou attaque". Il va donc augmenter nos capacités respiratoires et cardiaques afin de pouvoir réagir rapidement au danger (réel ou fictif) et mettre en veille tout ce qui est non essentiel dans cette situation: système digestif et reproducteur.
A l'inverse, lorsque nous sommes fatigués nous sommes irritables, impatients, agressifs...
Nos émotions jouent donc sur notre corps. Et notre état de santé, pour sa part, joue sur notre état émotionnel.
Psychosomatique
De nombreuses pathologies sont actuellement reconnues comme majoritairement psychosomatiques. C'est à dire qu'elles sont déclenchées par notre état émotionnel.
Les dernières découvertes sur le microbiote intestinal, "deuxième cerveau" du corps humain, montrent bien que notre état psychique impacte sur notre système digestif. Pour en savoir plus.
De même les maladies de la peau sont très liées à notre état psychique. En effet, les systèmes cutané et nerveux sont issus du même tissu embryonnaire: l'ectoderme.
D'où l'importance d'accueillir ses émotions et les accepter pour mieux gérer sa maladie.
Nos émotions et les autres
Nous avons tous notre propre vibration. Et tout ce qui nous entoure a la sienne.
Lorsque nous sommes en colère, nous dégageons une atmosphère électrique et cela a tendance à affecter les personnes autour de nous. Elles deviennent nerveuses, mal à l'aise, apeurées...
De même lorsque nous sommes joyeux, cela est contagieux. Notamment le rire !
Apaiser nos émotions, les accepter, nous permet d'être plus serein, de calmer l'esprit et donc d'avoir un effet bénéfique sur le corps.
Les pierres
Et la lithothérapie dans tout ça ?
De par les minéraux qui composent les pierres et leur couleur, elles émettent également leur propre vibration.
En les posant sur le corps, leur vibration énergétique va venir équilibrer la nôtre.
Le travail s'effectue par attirance naturelle vers une pierre car sa vibration nous est bénéfique à l'instant T.
On est également dans le registre de la symbolique avec les pierres. Les couleurs ont toutes la leur et sont d'ailleurs bien exploitées en stratégie marketing. Il en va de même pour les pierres. On leur attribue une symbolique, en fonction de leur couleur, leur aspect, les minéraux qui les composent et leur formation géologique.
Selon la pierre choisie spontanément, on peut faire le lien avec sa symbolique et le vécu émotionnel de la personne.
Les pierres permettent donc à la fois de mettre des mots sur des émotions quand on n'y arrive pas, mais aussi d'apporter une profonde détente et beaucoup de sérénité.
